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托福準備懶人包|應考資訊、計畫擬定、考試技巧全攻略!

已更新:5月27日

托福準備多久才夠?如何制定托福自學計畫?本文將為你提供托福考試準備的詳細規劃實用建議,並分享考試的相關技巧和策略,幫你取得優異成績!想了解更多托福申請國外留學資訊,歡迎諮詢唯勝教育!


托福準備懶人包|應考資訊、計畫擬定、考試技巧全攻略!


目錄

一、開始托福準備前,先帶你一起了解托福新制!

(一)托福是什麼?

(二)托福改制內容

二、托福考試介紹:時間、地點、考試方式與測驗內容一次看!

(一)托福考試時間、地點與方式

(二)托福考試內容

(三)托福分數計算方式與程度

三、托福考試準備怎麼做?托福準備多久才夠?

(一)如何制定托福準備計畫

(二)托福準備時間

四、托福自學準備攻略:聽、說、讀、寫準備技巧看過來!

(一)托福閱讀準備方法

(二)托福寫作準備方法

(三)托福聽力準備方法

(四)托福口說準備方法

(五)TOEFL iBT 備考資源總整理

五、想用托福申請學校嗎? 唯勝教育幫你實現美國留學夢想!

(一)唯勝教育專業服務

(二)為什麼美國留學代辦推薦唯勝教育?

一、開始托福準備前,先帶你一起了解托福新制!


(一)托福是什麼?

托福(Test of English as a Foreign Language, TOEFL)是由美國教育測驗服務社(ETS)舉辦的英語能力測驗,主要用於申請在「以英語為教學語言」的國家留遊學使用,如美國留學、加拿大留學等。托福考試主要目的是評估考生的閱讀、聽力、口語和寫作 4 個方面的英語能力,以確保他們有足夠的語言能力應對學術環境。


托福考試形式

托福考試主要有 4 種形式:


  • TOEFL Primary:8 歲以上兒童托福測驗

  • TOEFL Junior:中學托福測驗

  • TOEFL ITP:托福紙筆測驗

  • TOEFL iBT:托福網路測驗


本篇主要介紹作為「大學、研究所、移民、簽證申請」為主要用途的 TOEFL iBT 托福網路測驗考試。


(二)托福改制內容

2023 年托福改制後,整體考試時間縮短至不到 2 個小時。依據官方所提供的預計時間,考生約花費 1 小時 56 分鐘來完成整個考試。



項目

托福舊制

托福新制(2023 年 7 月 26 日起)

閱讀 R

3~4 篇文章

每篇 10 個問題

約 52~72 分鐘

2 篇文章

每篇 10 個問題

約 35 分鐘

聽力 L

2~3 篇校園對話,每篇 5 個問題;

3~4 篇課堂演講,每篇 6 個問題

共約 41~57 分鐘

2 篇校園對話,每篇 5 個問題

3 篇課堂演講,每篇 6 個問題

約 36 分鐘

口說 S

共 4 道題目

  • 獨立題 1 題

  • 整合題 3 題

約 17 分鐘

共 4 道題目

獨立題 1 題

整合題 3 題

約 16 分鐘

寫作 W

共 2 道題目

  • 整合寫作 1 題

  • 獨立寫作(Independent Writing) 1 題

約 50 分鐘

共 2 道題目

  • 整合寫作 1 題

  • 學術討論寫作(Academic Discussion) 1 題

約 29 分鐘

時間

約 3 小時

約 2 小時




二、托福考試介紹:時間、地點、考試方式與測驗內容一次看!


(一)托福考試時間、地點與方式


◆2024 托福考試時間:

月份

2024 年托福考試日期

1 月

1/3、1/6、1/13、1/17、1/20

2 月

2/3、2/7、2/17、2/21、2/24、2/25

3 月

3/2、3/6、3/10、3/16、3/20、3/23

4 月

4/3、4/6、4/13、4/17、4/24、4/27

5 月

5/01、5/04、5/11、5/18、5/26、5/29

6 月

6/1、6/2、6/12、6/22、6/26、6/29、6/30


  • 考生最晚可以在考試日 2 天前報名考試。 此外,更改考試日期或取消報名的截止日期,已延長至考試日期前 4 日(不含改期或取消日及測驗當日) 。

  • 注意:考前 2~7 天內報名考試,必須繳交 40 元美金的逾期報名附加費。


◆托福考試地點:

公開測驗考場所屬城市有台北、桃園、新竹、台中、雲林、嘉義、台南、高雄、屏東、金門。每月公開測驗僅開放部分考場,視學校配合情形而定,測驗地點將有所增減,詳細資訊可至托福官網查詢。

實際測驗日期、時間、場地,以應考資訊所載為準。確切的考場地圖及測驗大樓請於考前 2 個工作天的上午 10:00 上網查詢。


◆托福考試方式

從 1998 年起,大多數考生都是選擇應考「TOEFL iBT 托福網路測驗」,它驗採取「機上考」的方式,利用電腦經由網際網路連線,讓考生進行作答。聽力與口說測驗會使用到耳機與麥克風;寫作則是使用鍵盤輸入的方式進行答題。


(二)托福考試內容

順序

作答時間

題數

內容

閱讀

約 35 分鐘

20 題

  • 2 篇文章,每篇大約 700~800 字

聽力

約 36 分鐘

28 題

  • 2 篇校園對話,每篇 5 道問題

  • 3 篇課堂演講,每篇 6 道問題

口說

約 16 分鐘

4 題

  • 第 1 題:獨立型考題,同意與否/選擇立場。

  • 第 2 題:整合型考題,先閱讀公告/信件再聽一篇聽力,最後口說回答整理聽到的內容。

  • 第 3 題:整合型考題,先看一篇閱讀(定義名詞),再聽一段音檔,最後口說整理文章中的定義和音檔中舉的例子。

  • 第 4 題:整合型考題,聽力內容通常是一段教授演講,考生必須口說摘要演講內容。

寫作

約 29 分鐘

2 題

  • 第 1 題:整合型考題,先讀一篇文章,之後聽一段教授演講,考生須大致說明演講內容,並解釋演講內容如何反駁閱讀文章裡的某些論點。

  • 第 2 題:學術討論寫作,由一位教授引出主題,兩位學生進行正反討論,考生需參考並比較兩位同學的意見,再補充自己論點。

(三)托福分數計算方式與程度

托福分數各科目的區間為 0~30 分,而完整托福總分為 120 分。


◆托福分數程度說明

分數

程度

說明

118~120 分

熟練的使用者

可以完全理解英文語意,並且能流利、適當、精準的使用英文表達。

110~117 分

非常好的使用者

能很好地使用英文表達,但是偶爾會錯誤使用單字或文法。在不熟悉的領域或情境,可能會無法正確理解語意。

94~109 分

良好的使用者

有基本的英文使用能力,可以大致掌握複雜的英文內容,但部分情境下會出現誤解句意與錯誤使用的情況。

60~93 分

合格的使用者

大致上能有效地使用英文,但是仍會出現錯誤使用的情況。在熟悉的領域或情境下,可以理解較複雜的英文句意。

35~59 分

適度使用者

能應付大部分英語使用情境,但仍會犯下部分錯誤。在自己熟悉的領域可以進行基本的溝通。

32~34 分

有限使用者

理解與表達能力有時會出現錯誤。在自己熟悉的領域或情境能理解句意,但無法使用複雜的英文進行溝通。

20~31 分

非常有限的使用者

只有在非常熟悉的領域內,才能理解與進行基本溝通。

1~20 分

困難使用者

只能在自己熟悉的領域與情境下,使用單字或短句傳達訊息。說寫方面有極大的困難。

0 分

完全不能使用者

只會說一些單字,基本上無法使用英文。

◆閱讀程度與分數對照

高(High)

22~30 分

中等(Intermediate)

15~21 分

低(Low)

0~14 分

◆聽力程度與分數對照

高(High)

22~30 分

中等(Intermediate)

15~21 分

低(Low)

0~14 分

◆口說程度與分數對照

佳(Good)

26~30 分

尚可(Fair)

18~25 分

有限(Limited)

10~17 分

弱(Weak)

0~9 分

◆寫作程度與分數對照

佳(Good)

24~30 分

尚可(Fair)

17~23 分

有限(Limited)

1~16 分


三、托福考試準備怎麼做?托福準備多久才夠?


(一)如何制定托福準備計畫


如何制定托福準備計畫

  1. 制定目標:確定你的目標分數以及考試日期。

  2. 評估能力:進行 1 次模擬考試,藉此評估自己在閱讀、聽力、口語和寫作 4 個方面的程度,找出自己的強項和弱項。

  3. 制定學習計畫:根據評估的結果,制定每天的學習計畫,確保在閱讀、聽力、口語和寫作每個技能上都有足夠的時間進行練習,同時留出時間進行包含聽、說、讀、寫 4 大方面的整體性模擬考試,熟悉托福考試時間分配。

  4. 搭配使用教材資源:選擇合適的教材和資源輔助學習,包括官方指南、網上的練習資源、托福準備書籍等,確保學習能夠全面地涵蓋考試內容。


(二)托福準備時間

托福的準備時間因人而異,取決於個人的英語能力、目標分數和學習模式等因素。以下為大家列出短、中、長期準備,適合的考生情況與準備方向:



時間

適合情況

準備方向

長期準備

程度低於要求分數

如果你的英語能力較低,建議花費 6 個月以上的時間進行托福準備,並從練習題目、學習重點文法與累積單字量 3 大方向開始準備。

中期準備

程度接近要求分數

如果你的英語能力中等,但距離目標分數還有一些差距,可能需要花費約 4~6 個月的時間,集中精力處理自己較弱的部分,並透過模擬考試來練習。

短期準備

已達到或超過要求分數

如果你的英語水平已經很高,只需進行最後的衝刺和模擬考試,可能 1~3 個月的準備時間就足夠了。重點是要熟悉考試題型,提高應試技巧,以確保在實際考試中能穩定應對。




四、托福自學準備攻略:聽、說、讀、寫準備技巧看過來!


(一)托福閱讀準備方法

閱讀考題測驗重點是考生的邏輯思考及理解能力,建議每天至少閱讀 1 篇學術性的長篇文章,以加強邏輯思考和理解能力。平時要多練習托福閱讀題庫,以增加閱讀能力,其中累積詞彙量非常重要,因為托福考試的問題敘述常會使用文章內容的同義詞來提問,考生需要有廣泛的詞彙掌握能力才有辦法應對。


◆托福閱讀技巧

  • 每篇文章控制閱讀時間在 15~20 分鐘內。

  • 先花 1~2 分鐘看文章每段的開頭,了解文章架構與邏輯。

  • 了解文章架構後,就可以先看題目找出關鍵字,再回到文章中找出對應的內容作答。


(二)托福寫作準備方法

準備托福寫作,除了練習打字速度,也要注意如何清楚的表達自己的觀點,要在寫作獲取高分,務必多練習托福寫作題庫,訓練寫作速度、培養臨場感,並且定期寫作,並且請專業老師提供建議


◆托福寫作技巧

  • 多練習托福寫作題庫,加強文法,避免用字不當、拼錯單字等失誤。

  • 規劃清晰的文章結構,包括引言、主要觀點段落和結論。這有助於提高文章流暢度。

  • 最後預留 3 分鐘順過文章,檢查拼字和文法。


(三)托福聽力準備方法

托福聽力練習除了多做考題,平時可多聽英文演講、看英文短劇,讓自己融入英語會話的情境之中,觀看英文影片時,建議不要開啟中文字幕,可以先自己看一次,嘗試紀錄自己聽到的內容,再觀看英文字幕檢視自己抓取重點的能力,如果有不懂的單字意思,再開啟中文字幕對照。


◆托福聽力技巧

  • 聽取錄音時,專注於重要資訊,並捕捉重點和關鍵字。像是 but、however,這類轉折語氣的詞語,後面常會接著重要訊息。

  • 筆記技巧:將對話中不同對話者說的內容分開記錄,避免資訊混亂。


(四)托福口說準備方法

托福口說題目作答時並不需要如母語者一樣標準的口音,能清楚和流暢地表達想說的內容才是關鍵。建議托福口說練習可以與聽力同步進行,聽英語教材時嘗試複誦聽到的句子,提高學習效率。


◆托福口說技巧

  • 多朗讀文章,並錄下自己朗讀音檔,重新聆聽並修正自已的發音和語調。

  • 收看英文短片或聆聽廣播,並且複誦出來,練習發音。

  • 試著找出關鍵的專有名詞及定義,並且將聽到的內容換句話說,用更言簡意賅的方式表達出來。


(五)TOEFL iBT 備考資源總整理


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(一)唯勝教育專業服務


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(二)為什麼美國留學代辦推薦唯勝教育?


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